Traplopenuitdaging: Lokale held Schmidt vecht voor een record!

Traplopenuitdaging: Lokale held Schmidt vecht voor een record!

De 6e Diak Stair Run vindt plaats op 14 juli 2025 in de Diak Clinic Schwäbisch Hall. Bij dit liefdadigheidsevenement moet je een afstand van 394 treden en 65 hoogtemeters over 17 verdiepingen overwinnen. De run is erg populair en trekt zowel amateurlopers als professionals. In het verleden hebben teams van klinische afdelingen, lokale bedrijven en de Hall Unicorns deelgenomen, wat de diversiteit van het evenement onderstreept. Er wordt verwacht dat ruim 150 lopers met tussenpozen van 20 seconden het parcours zullen betreden om ervoor te zorgen dat er maximaal 250 starters kunnen deelnemen, zo meldt [SWP].

De training voor de deelnemers is al begonnen en zelfs de regen weerhield de toegewijde lopers er niet van om hun best te doen. 17 deelnemers namen deel aan de laatste training in Schwäbisch Hall, waar ze joggingsessies en traplopen voltooiden. Jürgen Schmidt, die het vorige parcoursrecord in handen had met een tijd van 2:43 minuten, is van plan zijn eigen record met 3 seconden te verbeteren naar 2:19 minuten. Hij wordt uitgedaagd door Paul Mittnacht, die op 17-jarige leeftijd al wordt beschouwd als een potentiële nieuwe recordhouder nadat hij het record op 2:20 minuten had neergezet. Markus Assenheimer, hardlooporganisator, benadrukt dat iedereen de mogelijkheid heeft om aan de wedstrijd deel te nemen, ongeacht conditie of ervaring.

Opleiding en voorbereiding

De training wordt geleid door Sandra Franz, een trainer aan de verpleegschool, die een uitgebreid warming-upprogramma aanbiedt. De trainingsgroep blijft tijdens de oefening bij elkaar en heeft tijdens korte pauzes de mogelijkheid om van gedachten te wisselen. Daarnaast worden de trainingen niet alleen op verschillende trappen in de stad uitgevoerd, maar omvatten ze ook delen van het wedstrijdparcours om de deelnemers optimaal voor te bereiden. Een speciaal gedeelte bevat de legendarische “Diva van alle trappen”.

Een ander gemeenschappelijk doel van de training is het overwinnen van je innerlijke zwakte. Zowel beginners als ervaren atleten zijn welkom, waardoor er een inspirerende en ondersteunende sfeer ontstaat. De volgende training vindt plaats op 30 juni 2025 en inschrijvingen zijn nog open om een ​​plaats veilig te stellen.

Traditie en ontspanning

Zoals de traditie het bij dergelijke evenementen vereist, kunnen de deelnemers na de wedstrijd een korte pauze verwachten met ijs, fruit en koele drankjes. Veel deelnemers benadrukten hoeveel plezier ze hadden tijdens de hardloopervaring, en velen besloten spontaan mee te doen. Er wordt enorm uitgekeken naar de Diak Staircase Run en de inzet van alle betrokkenen zal bijdragen aan het creëren van een onvergetelijk evenement dat niet alleen de sportieve prestaties bevordert, maar ook de cohesie binnen de gemeenschap.

De inschrijving voor de traplopen is nog open voor individuele lopers en estafettes en er zijn nog plaatsen beschikbaar. De Diak Stair Run belooft wederom een ​​spannend en uitdagend evenement te worden dat zowel deelnemers als toeschouwers zal boeien.