L'ondata di caldo minaccia: attenzione ai problemi circolatori e alla stanchezza!

L'ondata di caldo minaccia: attenzione ai problemi circolatori e alla stanchezza!

L’estate è alle porte e con essa un cambiamento significativo del tempo in Germania porta non solo l’aumento delle temperature, ma anche sfide per la salute. Dal prossimo fine settimana sono attesi valori massimi fino a 33 gradi Celsius, il che significa che masse d'aria calda e umida affluiranno in Germania dalle regioni meridionali. Secondo FNP, il giorno dell'Ascensione e il giorno del Ponte potrebbero invitare ad uscire con temperature piacevoli, ma da sabato sera in poi l'aumento dell'umidità avrà un impatto negativo sui rischi per la salute coinvolti.

Particolarmente a rischio sono gli anziani, i bambini piccoli, le donne incinte e le persone con malattie croniche. Secondo un'analisi di AOK, le conseguenze del caldo estremo, tra cui problemi circolatori, mal di testa e stanchezza, possono essere gravi. Spesso i problemi circolatori sorgono perché il corpo ha difficoltà a mantenere la temperatura corporea a un livello sano. In condizioni di caldo estremo, i vasi sanguigni si dilatano, il che può portare ad un calo della pressione sanguigna. I sintomi sono vari e vanno dalla nausea alle vertigini fino alle eruzioni cutanee.

Rischi per la salute quando fa caldo

Le autorità sanitarie sottolineano che i decessi legati al caldo spesso non sono direttamente attribuibili al caldo. Secondo RKI, le statistiche sulla mortalità correlata al caldo vengono determinate confrontando i decessi nelle settimane estive calde e fresche. Sebbene le giornate calde siano raramente considerate l’unica causa di morte, se combinate con condizioni preesistenti come malattie cardiache o polmonari, possono avere conseguenze fatali. A partire da una temperatura media settimanale di 20°C, il tasso di mortalità aumenta, soprattutto tra le persone anziane.

I prossimi giorni porteranno un cambiamento significativo nella situazione meteorologica generale. Per proteggere la tua salute, gli esperti raccomandano di evitare l’attività fisica all’aperto e di bere abbastanza liquidi. Le finestre dovrebbero essere chiuse anche durante il giorno e ventilate al mattino presto o alla sera. Le tende possono aiutare a mantenere gli interni freschi. Anche gli animali domestici necessitano di una protezione speciale dal surriscaldamento.

Nel complesso è importante informarsi sui pericoli delle ondate di caldo per adottare misure preventive e proteggere la propria salute e quella di altre persone e animali.