Prijeti toplinski val: Oprezno zbog problema s cirkulacijom i iscrpljenosti!

Prijeti toplinski val: Oprezno zbog problema s cirkulacijom i iscrpljenosti!

Ljeto je pred vratima, a s njim i značajna promjena vremena u Njemačkoj donosi ne samo porast temperatura, već i zdravstvene izazove. Od nadolazećeg vikenda očekuju se vršne vrijednosti do 33 Celzijeva stupnja, što znači da će iz južnih krajeva u Njemačku pritjecati tople, vlažne zračne mase. Prema FNP, Dan uzašašća i Dan mosta mogli bi vas pozvati na ugodan izlazak temperaturama, ali od subote navečer sve veća vlaga negativno će utjecati na vaše zdravstvene rizike.

Osobito su ugrožene starije osobe, mala djeca, trudnice i osobe s kroničnim bolestima. Prema analizi AOK-a, posljedice ekstremnih vrućina, uključujući probleme s cirkulacijom, glavobolju i iscrpljenost, mogu biti ozbiljne. Problemi s cirkulacijom često nastaju jer tijelo ima poteškoća u održavanju tjelesne temperature na zdravoj razini. Na velikim vrućinama krvne žile se šire, što može dovesti do pada krvnog tlaka. Simptomi su različiti i kreću se od mučnine preko vrtoglavice do osipa na koži.

Zdravstveni rizici po vrućem vremenu

Zdravstvene vlasti ističu da se smrtni slučajevi uzrokovani vrućinom često ne mogu izravno pripisati vrućini. Prema RKI, statistika smrtnosti uzrokovane vrućinom određena je usporedbom smrti u vrućim i hladnim ljetnim tjednima. Iako se vrući dani rijetko smatraju jedinim uzrokom smrti, u kombinaciji s već postojećim stanjima kao što su bolesti srca ili pluća, mogu imati kobne posljedice. Od prosječne tjedne temperature od 20°C, stopa smrtnosti raste, osobito među starijim osobama.

Nadolazeći dani donose značajnu promjenu ukupne vremenske situacije. Kako biste zaštitili svoje zdravlje, stručnjaci preporučuju izbjegavanje tjelesne aktivnosti na otvorenom i unos dovoljne količine tekućine. Prozore također treba zatvoriti tijekom dana i provjetravati rano ujutro ili navečer. Sjenila mogu pomoći u održavanju interijera hladnim. Kućni ljubimci također trebaju posebnu zaštitu od pregrijavanja.

Općenito, važno je informirati se o opasnostima toplinskih valova kako biste poduzeli preventivne mjere i zaštitili svoje zdravlje te zdravlje drugih ljudi i životinja.