Νίκησε την άπνοια ύπνου: Έτσι βοηθάει ένα σακίδιο ροχαλητού με αναπνοές!

Νίκησε την άπνοια ύπνου: Έτσι βοηθάει ένα σακίδιο ροχαλητού με αναπνοές!

Ένας 74χρονος άνδρας αναφέρει τον αγώνα του ενάντια σε προβλήματα ύπνου που προκαλούνται από ροχαλητικές και αναπνευστικές διακοπές. Έχει χρησιμοποιήσει μια μάσκα ύπνου σε συνδυασμό με μια συσκευή πίεσης για περισσότερο από πέντε χρόνια για να επιτύχει καλύτερο ύπνο της νύχτας. Επιπλέον, φοράει ένα κολλημένο σακίδιο ροχαλητού, το οποίο είτε είναι γεμάτο με αέρα είτε αφρό για να αποτρέψει τον ύπνο στο πίσω μέρος. Χωρίς αυτά τα βοηθήματα, πάσχει από ισχυρό ροχαλητό και συχνά πρέπει να πολεμήσει ενάντια στις αναπνοές του. Αυτό είχε επίσης αντίκτυπο στη σύζυγό του, Christa Kubin, η οποία δηλώνει ότι δεν βρήκε σχεδόν καθόλου ύπνο στο παρελθόν, επειδή συχνά έπρεπε να τον ξυπνήσει για να τον βοηθήσει με τις αναπνευστικές διακοπές του.

Σύμφωνα με το bietigheimerzeitung.de. παρενόχληση. Μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρών διαταραχών ύπνου, ειδικά για την άπνοια ύπνου, η οποία χαρακτηρίζεται από αναπνοές διακοπών. Αυτή η κατάσταση δεν μπορεί να επηρεάσει μόνο την παροχή οξυγόνου στο σώμα, αλλά επίσης να μειώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής του ενδιαφερόμενου προσώπου. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι η άπνοια ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου ενός συντομευμένου προσδόκιμου ζωής.

Οι κίνδυνοι της άπνοιας του ύπνου

Η άπνοια ύπνου μπορεί να χωριστεί σε δύο κύριους τύπους: την αποφρακτική άπνοια ύπνου (OSA) και την κεντρική άπνοια ύπνου (ZSA). Το OSA δημιουργείται με χαλάρωση των μυών που εμποδίζουν την αναπνευστική οδό, ενώ το ZSA βασίζεται σε διαταραχές στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Τα τυπικά συμπτώματα της άπνοιας του ύπνου περιλαμβάνουν την κατά τη διάρκεια της ημέρας, τους πρωινούς πονοκεφάλους και περισσότερες από πέντε αναπνευστικές διακοπές ανά ώρα. Αυτές οι αναπνευστικές διακοπές μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής και συχνά να οδηγήσουν σε σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, όπως ένα [rbb-online.de] (httick-erstick-erstick-luftick-luat-lautline.de/rbb-praxis_service/gesunden-wissen/schnarchen-apnoe-atemule-tick-erstick-luftick-lutick-lautline-cautacher-simule-simule

Οι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη της άπνοιας του ύπνου είναι η παχυσαρκία, η κατανάλωση υπνωτικών χαπιών και του αλκοόλ. Στα παιδιά, οι αυξήσεις των αμυγδάλων του λαιμού μπορεί να είναι η αιτία. Η διάγνωση πραγματοποιείται συνήθως με νυχτερινές μετρήσεις, συχνά σε εργαστήριο ύπνου. Οι κοινές επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν τη θεραπεία με CPAP, η οποία θεωρείται το χρυσό πρότυπο και οι σιδηροτροχιές προεξοχής κάτω από σιαγόνες. Ωστόσο, η θεραπεία με CPAP μπορεί να θεωρηθεί δυσάρεστη, γεγονός που οδηγεί σε κακή συμμόρφωση στον ασθενή.

Νέες επιλογές θεραπείας

Για ορισμένους ασθενείς στους οποίους η θεραπεία με CPAP είναι ανεπιτυχής, ο βηματοδότης της γλώσσας θεωρείται ως εναλλακτική μέθοδος θεραπείας. Αυτή η τεχνολογία διεγείρει τη γλώσσα για να διατηρήσει τους αεραγωγούς ανοιχτές. Ωστόσο, η χρήση ενός βηματοδότησης της γλώσσας αναγνωρίζεται μόνο ως οφέλη μετρητών μετά από ανεπιτυχή θεραπεία με θεραπεία με CPAP, πράγμα που σημαίνει ότι η πρόσβαση σε αυτή τη μέθοδο δεν δίνεται για όλους.

Είναι σημαντικό να ζυγίζουμε προσεκτικά τους κινδύνους και τις παρενέργειες όλων των μορφών θεραπείας. Λαμβάνοντας υπόψη τις πιθανές συνέπειες της άπνοιας του ύπνου που δεν υποβλήθηκε σε αγωγή, όποιος πάσχει από συμπτώματα πρέπει να πάρει έναν γιατρό εγκαίρως. Η διευκρίνιση των διαταραχών του ύπνου και της θεραπείας τους μπορεί να βοηθήσει στη σημαντική βελτίωση της ποιότητας ζωής των προσβεβλημένων.