Trapplöpningsutmaning: Den lokala hjälten Schmidt kämpar för ett rekord!

Trapplöpningsutmaning: Den lokala hjälten Schmidt kämpar för ett rekord!

Den 6:e Diak Stair Run kommer att äga rum den 14 juli 2025 på Diak Clinic Schwäbisch Hall. Vid detta välgörenhetsevenemang måste du övervinna ett avstånd på 394 steg och 65 meter på höjden på 17 våningar. Loppet är mycket populärt och lockar både amatörlöpare och proffs. Tidigare har team från kliniska avdelningar, lokala företag och Hall Unicorns tävlat, vilket understryker evenemangets mångfald. Över 150 löpare förväntas ta sig till banan i 20-sekundersintervaller för att säkerställa att maximalt 250 startande kan delta, som [SWP] rapporterar.

Träningen för deltagarna har redan börjat och inte ens regnet hindrade de engagerade löparna från att ge sitt bästa. 17 deltagare deltog i det sista träningspasset i Schwäbisch Hall, där de genomförde joggingpass och trappor. Jürgen Schmidt, som hade det tidigare banrekordet med en tid på 2:43 minuter, planerar att förbättra sitt eget rekord med 3 sekunder till 2:19 minuter. Han kommer att utmanas av Paul Mittnacht, som redan som 17-åring anses vara en potentiell ny rekordhållare efter att ha satt rekordet på 2:20 minuter. Markus Assenheimer, löparrangör, framhåller att alla har möjlighet att vara med i tävlingen, oavsett kondition eller erfarenhet.

Utbildning och förberedelser

Utbildningen leds av Sandra Franz, tränare på sjuksköterskeskolan, som erbjuder ett omfattande uppvärmningsprogram. Träningsgruppen håller ihop under övningen och har möjlighet att utbyta idéer under korta pauser. Dessutom genomförs träningspassen inte bara i olika trappor i staden, utan omfattar även delar av tävlingssträckan för att förbereda deltagarna optimalt. En speciell avdelning inkluderar den legendariska "Diva of all stairs".

Ett annat vanligt mål med träningen är att övervinna din inre svaghet. Nybörjare såväl som erfarna idrottare är välkomna, vilket skapar en inspirerande och stödjande atmosfär. Nästa utbildning kommer att äga rum den 30 juni 2025 och anmälningarna är fortfarande öppna för att säkra en plats.

Tradition och avkoppling

Som traditionen kräver vid sådana evenemang kan deltagarna förvänta sig en kort paus efter tävlingen med glass, frukt och kall dryck. Många deltagare betonade hur roligt de hade under löpupplevelsen och många bestämde sig spontant för att delta. Det finns stor förväntan inför Diak Staircase Run och engagemanget från alla inblandade kommer att bidra till att skapa ett oförglömligt evenemang som inte bara främjar idrottsprestationer, utan också sammanhållning inom samhället.

Anmälan till trapploppet är fortfarande öppen för enskilda löpare och stafetter och det finns fortfarande platser kvar. Diak Trapploppet lovar återigen att bli ett spännande och utmanande evenemang som kommer att fängsla både deltagare och åskådare.