Trappeløpsutfordring: Den lokale helten Schmidt kjemper om rekord!

Trappeløpsutfordring: Den lokale helten Schmidt kjemper om rekord!

Det 6. Diak Stair Run finner sted 14. juli 2025 på Diak Clinic Schwäbisch Hall. På dette veldedige arrangementet må du overvinne en distanse på 394 trinn og 65 høydemeter på 17 etasjer. Løpet er veldig populært og tiltrekker seg både amatørløpere og profesjonelle. Tidligere har lag fra kliniske avdelinger, lokale bedrifter og Hall Unicorns konkurrert, noe som understreker mangfoldet i arrangementet. Over 150 løpere forventes å ta banen i 20-sekunders intervaller for å sikre at maksimalt 250 startende kan delta, som [SWP] rapporterer.

Treningen for deltakerne har allerede startet, og selv regnet stoppet ikke de engasjerte løperne fra å yte sitt beste. 17 deltakere deltok på den siste treningsøkten i Schwäbisch Hall, hvor de gjennomførte joggeøkter og trappeløp. Jürgen Schmidt, som hadde den forrige banerekorden med en tid på 2:43 minutter, planlegger å forbedre sin egen rekord med 3 sekunder til 2:19 minutter. Han vil bli utfordret av Paul Mittnacht, som på 17 allerede regnes som en potensiell ny rekordholder etter å ha satt rekorden på 2:20 minutter. Markus Assenheimer, løpsarrangør, understreker at alle har mulighet til å være med i konkurransen, uavhengig av form eller erfaring.

Opplæring og forberedelse

Treningen ledes av Sandra Franz, trener ved sykepleierskolen, som tilbyr et omfattende oppvarmingsprogram. Treningsgruppen holder sammen under øvelsen og har mulighet til å utveksle ideer i korte pauser. I tillegg gjennomføres treningsøktene ikke bare på ulike trapper i byen, men inkluderer også deler av konkurranseruta for å forberede deltakerne optimalt. En spesiell seksjon inkluderer den legendariske "Diva of all stairs".

Et annet felles mål med treningen er å overvinne din indre svakhet. Nybegynnere så vel som erfarne idrettsutøvere er velkomne, og skaper en inspirerende og støttende atmosfære. Neste trening vil finne sted 30. juni 2025, og påmeldingene er fortsatt åpne for å sikre plass.

Tradisjon og avslapning

Som tradisjonen krever på slike arrangementer kan deltakerne forvente en liten pause etter konkurransen med is, frukt og kjølig drikke. Mange deltakere understreket hvor gøy de hadde det under løpeopplevelsen, og mange bestemte seg spontant for å delta. Det er stor forventning til Diak Trappeløpet og engasjementet fra alle involverte vil bidra til å skape en uforglemmelig begivenhet som ikke bare fremmer idrettsprestasjoner, men også samhold i samfunnet.

Påmeldingen til trappeløpet er fortsatt åpen for individuelle løpere og stafetter og det er fortsatt ledige plasser. Diak Trappeløpet lover nok en gang å bli et spennende og utfordrende arrangement som vil fenge både deltakere og tilskuere.