Kāpņu skriešanas izaicinājums: vietējais varonis Šmits cīnās par rekordu!

Kāpņu skriešanas izaicinājums: vietējais varonis Šmits cīnās par rekordu!

6. Diakas kāpņu skrējiens notiks 2025. gada 14. jūlijā Diak klīnikas Švībišas zālē. Šajā labdarības akcijā 17 stāvos jāpārvar 394 pakāpienu un 65 metru augstuma distance. Skrējiens ir ļoti populārs un piesaista gan amatieru skrējējus, gan profesionāļus. Agrāk ir sacentušās komandas no klīniskajām nodaļām, vietējiem uzņēmumiem un Hall Unicorns, kas uzsver pasākuma daudzveidību. Sagaidāms, ka trasē ar 20 sekunžu intervālu dosies vairāk nekā 150 skrējēju, lai nodrošinātu, ka tajā var piedalīties ne vairāk kā 250 dalībnieku, ziņo [SWP].

Dalībnieku treniņi jau ir sākušies, un pat lietus netraucēja apņēmīgajiem skrējējiem sniegt savu labāko. 17 dalībnieki piedalījās pēdējā treniņā Schwäbisch Hallē, kur aizvadīja skriešanas nodarbības un kāpņu skriešanu. Jirgens Šmits, kuram līdzšinējais trases rekords piederēja ar laiku 2:43 minūtes, plāno uzlabot savu rekordu par 3 sekundēm līdz 2:19 minūtēm. Viņu izaicinās Pols Mitnahts, kurš 17 gadu vecumā jau tiek uzskatīts par potenciālo jauno rekordistu pēc rekorda 2:20 minūtes uzstādīšanas. Skriešanas organizators Markuss Asenheimers uzsver, ka sacensībās ir iespēja piedalīties ikvienam neatkarīgi no fiziskās sagatavotības vai pieredzes.

Apmācība un sagatavošana

Apmācības vada māsu skolas trenere Sandra Franca, kura piedāvā visaptverošu iesildīšanās programmu. Treniņu grupa treniņa laikā uzturas kopā un īsos pārtraukumos ir iespēja apmainīties ar idejām. Turklāt treniņu sesijas notiek ne tikai uz dažādām pilsētas kāpnēm, bet ietver arī sacensību maršruta daļas, lai optimāli sagatavotu dalībniekus. Īpašā sadaļā ir leģendārā "Visu kāpņu dīva".

Vēl viens kopīgs apmācības mērķis ir pārvarēt savu iekšējo vājumu. Laipni aicināti gan iesācēji, gan pieredzējuši sportisti, radot iedvesmojošu un atbalstošu atmosfēru. Nākamās apmācības notiks 2025. gada 30. jūnijā, un vēl ir atvērta reģistrācija, lai nodrošinātu vietu.

Tradīcija un atpūta

Kā jau tradīcija prasa šādos pasākumos, dalībniekus pēc sacensībām gaida neliela atpūta ar saldējumu, augļiem un vēsiem dzērieniem. Daudzi dalībnieki uzsvēra, cik jautri viņiem bija skriešanas pieredze, un daudzi spontāni nolēma piedalīties. Diakas kāpņu skrējiens tiek gaidīts ļoti daudz, un ikviena iesaistītā apņemšanās palīdzēs izveidot neaizmirstamu notikumu, kas ne tikai veicina sportiskos sasniegumus, bet arī saliedētību sabiedrībā.

Pieteikšanās kāpņu skrējienam vēl ir atvērta individuālajiem skrējējiem un stafetēm un vēl ir brīvas vietas. Diakas kāpņu skrējiens atkal solās būt aizraujošs un izaicinājumiem pilns pasākums, kas aizraus gan dalībniekus, gan skatītājus.