Lépcsőfutó kihívás: A helyi hős, Schmidt rekordért küzd!

Lépcsőfutó kihívás: A helyi hős, Schmidt rekordért küzd!

A 6. Diak lépcsőfutásra 2025. július 14-én kerül sor a Diak Clinic Schwäbisch termében. Ezen a jótékonysági eseményen 394 lépcsőfokot és 65 méteres tengerszint feletti magasságot kell leküzdeni 17 emeleten. A futás nagyon népszerű, és vonzza az amatőr futókat és a profikat egyaránt. A múltban klinikai osztályok, helyi cégek és a Hall Unicorns csapatai versenyeztek, ami kiemeli az esemény sokszínűségét. Az [SWP] jelentése szerint több mint 150 futót várnak a pályára 20 másodperces időközönként, hogy maximálisan 250 induló indulhasson.

A résztvevők edzései már elkezdődtek, és még az eső sem akadályozta meg az elkötelezett futókat abban, hogy a maximumot nyújtsák. 17 résztvevő vett részt az utolsó edzésen a Schwäbisch Hallban, ahol kocogást és lépcsőfutást teljesítettek. Jürgen Schmidt, aki az előző pályacsúcsot 2:43 perccel tartotta, saját rekordját 3 másodperccel 2:19 percre tervezi javítani. Kihívója lesz Paul Mittnachtnak, aki 17 évesen már potenciális új rekordernek számít, miután 2:20 perccel beállította a rekordot. Markus Assenheimer futásszervező hangsúlyozza, hogy edzettségtől, tapasztalattól függetlenül mindenkinek van lehetősége részt venni a versenyen.

Képzés és felkészítés

A képzést Sandra Franz, az ápolónőiskola trénere vezeti, aki átfogó bemelegítő programot kínál. Az oktatócsoport a gyakorlat alatt együtt marad, és rövid szünetekben lehetőségük van eszmét cserélni. Ráadásul az edzések nem csak a város különböző lépcsőin zajlanak, hanem a versenyút egyes részeit is magukba foglalják a résztvevők optimális felkészítése érdekében. Egy speciális rész tartalmazza a legendás „Minden lépcső díváját”.

A tréning másik közös célja a belső gyengeséged leküzdése. Kezdők és tapasztalt sportolók jelentkezését is várjuk, inspiráló és támogató légkört teremtve. A következő képzésre 2025. június 30-án kerül sor, a helyek biztosítására még várják a regisztrációkat.

Hagyomány és kikapcsolódás

Ahogy a hagyomány megkívánja az ilyen rendezvényeken, a verseny után egy kis szünetre számíthatnak a résztvevők fagylalttal, gyümölccsel és hideg italokkal. Sok résztvevő hangsúlyozta, mennyire jól érezték magukat a futás során, és sokan spontán döntöttek úgy, hogy részt vesznek. Nagy várakozás előzte meg a Diak lépcsőfutást, és minden résztvevő elkötelezettsége segít egy felejthetetlen esemény létrehozásában, amely nemcsak a sportteljesítményeket, hanem a közösségen belüli összetartást is elősegíti.

A lépcsős versenyre még mindig lehet jelentkezni egyéni indulók és váltók számára, és még vannak szabad helyek. A Diak Lépcsőfutás ismét izgalmas és kihívásokkal teli eseménynek ígérkezik, amely a résztvevőket és a nézőket egyaránt magával ragadja.