Suche
Mein Konto
Menstruacija kao tabu: Milijuni žena konačno traže otvorenost!
Na Svjetski dan menstruacije 2025. više od 85% žena raspravljat će o tabu temi menstruacije i zahtijevati dodatnu edukaciju.
Menstruacija kao tabu: Milijuni žena konačno traže otvorenost!
Danas, 27. svibnja 2025., obilježava se Svjetski dan menstruacije, prigoda koja naglašava brojne izazove s kojima se žene suočavaju u vezi s menstruacijom. Trenutna anketa koju je provela Forsa u ime KKH Kaufmännische Krankenkasse pokazuje da većina žena još uvijek smatra menstruaciju tabu temom. 85% ispitanih žena smatra da se o menstruaciji u javnosti malo ili nimalo ne raspravlja. Ovo naglašava stalnu društvenu stigmatizaciju ovog prirodnog procesa.
Istraživanje obuhvaća 1002 žene u dobi od 14 do 50 godina i pokriva različite aspekte ženskog ciklusa. 91% ispitanih smatra zabrinjavajućim nedostatak informacija o utjecaju menstruacije i hormona na zdravlje. Još jedan zanimljiv rezultat istraživanja je da oko 60% žena dokumentira svoj ciklus, pri čemu je udio mlađih žena (14-29 godina) još veći i iznosi preko dvije trećine.
Zdravstveni aspekti i svijest o ciklusu
U KKH ističu da prva menstruacija obično nastupa između 11. i 15. godine života. Menopauza, s druge strane, obično počinje između 45. i 55. godine života. Ove faze nisu samo biološke, već imaju i dalekosežni zdravstveni značaj. 76% žena vjeruje da prilagodba svakodnevnog života različitim fazama ciklusa ima pozitivne učinke na njihovo fizičko i emocionalno zdravlje. Osobito mlađe žene ovaj trend, poznat kao sinkronizacija ciklusa, smatraju vrijednim i okrenutim budućnosti.
Vježbanje i prehrana također se mogu prilagoditi ciklusu, što pomaže u ublažavanju tegoba povezanih s menstruacijom. 80% ispitanih razumije da se žene zbog menstrualnih problema moraju javljati bolesne.
Uklanjanje tabua u sportu i podizanje društvene svijesti
U sportu se sve više nastoji ukloniti tabue oko menstruacije. Sportašice su otvorene o svom ciklusu iu intervjuima govore o svojoj menstruaciji. Njemački nogometni savez također je napravio važan korak ka podizanju svijesti svojim sloganom “Let’s talk Periods” od 2023. godine.
Posjećujući platforme koje se bave temama vezanim uz menstruaciju i njene društvene tabue, kao npr Vulvani, pokazuje da svijest o menstruaciji i njenom utjecaju na živote žena raste.
Ukratko, Svjetski dan menstruacije može dati važan doprinos promicanju davno završenog razgovora o menstruaciji i smanjenju stigme povezane s njom. Anketa i inicijative u sportu su koraci u pravom smjeru, ali treba još puno raditi kako bi se omogućila otvorena i informativna rasprava.