Beweegplezier voor kinderen: leuke ideeën voor binnen en buiten!

Beweegplezier voor kinderen: leuke ideeën voor binnen en buiten!

In Stuttgart zijn er creatieve benaderingen om kinderen zelfs in de kleinste ruimtes actief te kunnen houden. De gediplomeerde bewegingswetenschapper Andrea Baur, hoofd van de kinder- en jeugdwereld van de Aalener Sportallianz, geeft waardevolle tips voor actieve spelletjes in gesloten ruimtes. Dit kan vooral belangrijk zijn in tijden van regen of in drukke sporthallen. Luidruchtig Zwabische Post Hun suggesties zijn niet alleen gevarieerd, maar bevorderen ook belangrijke motorische vaardigheden.

Een eenvoudige maar effectieve optie is om een ​​hindernisbaan te bouwen van meubels en alledaagse voorwerpen. De kinderen trainen niet alleen hun ruimtelijke en positionele waarneming, maar ook hun behendigheid. Afhankelijk van de grootte van de kamer en het aantal kinderen kunnen de activiteiten aangepast worden.

Veelzijdige bewegingsmogelijkheden

Een ander spannend spel dat Baur aanbeveelt is de “kastelenrondleiding”. De kinderen bewegen synchroon met de muziek en nemen verschillende houdingen aan zodra de muziek stopt. Dit vergroot de anticipatie en interactie met elkaar. De Betzold-website vult deze ideeën aan met andere geweldige bewegingsspellen voor de kleuterschool.

Zittende bewegingsspellen zijn ook een uitstekende optie. Een voorbeeld is de ‘Dancing Cloths Stop Dance’, waarbij kinderen in een kring zitten en hun armen en hoofd op de muziek bewegen. Als de muziek stopt, bevriezen ze in de betreffende pose. Een andere suggestie is het spel “Wie maakt de kangoeroe wakker?”, dat zowel plezier als motoriek biedt.

Gevarieerd plezier

Er zijn buitenspellen zoals ‘Hop, hop, hop – kleine paardjes rennen in galop’ of ‘dieren vangen’, waarbij de kinderen in groepen worden verdeeld en veel kunnen bewegen. Zelfs zittend kun je de energie van de kinderen gebruiken door middel van eenvoudige spelletjes zoals 'Alle vogels vliegen omhoog'. De kinderen tikken op de tafel of de vloer en houden hun handen omhoog als het om ‘vliegen’ gaat.

Andrea Baur en de verscheidenheid aan bewegingsspellen laten zien dat ruimte geen beperking hoeft te zijn bij het spelen en bewegen. De verschillende mogelijkheden die het biedt zijn niet alleen ontworpen om plaats te vinden in beperkte ruimtes, maar leggen ook de basis voor een gezonde lichamelijke ontwikkeling van kinderen.

Dit betekent dat spelen niet alleen een plezier is voor de kinderen, maar ook een waardevolle ervaring om hun persoonlijke beweging te bevorderen. Met de juiste ideeën kunnen kinderen zelfs in een beperkte ruimte veel beweging en plezier beleven.