Nerimą keliantis tyrimas: aplinkos toksinai kelia drastišką pavojų mūsų smegenims!

Nerimą keliantis tyrimas: aplinkos toksinai kelia drastišką pavojų mūsų smegenims!

Gydytojai ir mokslininkai skambina pavojaus varpais: aplinkos teršalai gali turėti didelį poveikį smegenų sveikatai. Naujausi tyrimai rodo, kad aplinkos toksinai, tokie kaip mikroplastikas ir cheminiai junginiai, randami daugelyje kasdienių produktų, vis labiau siejami su neurodegeneracinėmis ligomis, tokiomis kaip Alzheimerio ir Parkinsono liga. Visų pirma, pranešta apie nerimą keliančius simptomus, apie smegenų ląstelių praradimą, atminties praradimą ir ribotą mobilumą.

[Tixio] ataskaitoje (https://www.tixio.de/891083-aerzte-warnen-vor-schadstoffen-im-gehirn.html) nurodoma, kad įtakos turi ne tik genetiniai veiksniai ir gyvenimo būdas, bet ir aplinkos toksinai gali sukelti rimtą žalą smegenims. Toksikologė Lilian Calderón-Garciduenas tyrimais įrodė, kad net mažiausios dulkių dalelės, galinčios prasiskverbti pro hematoencefalinį barjerą, sukelia vaikų ir paauglių smegenyse pokyčius, turinčius tipiškų Alzheimerio ar Parkinsono ligos požymių.

Aplinkos toksinai ir jų poveikis

Problema įgauna nerimą keliančias formas. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, daugiau nei 90% žmonių gyvena vietovėse, kuriose viršijamos oro kokybės ribos. Pakrančių gyventojai praneša apie psichines problemas, kurias gali sukelti jūroje esantis mikroplastikas. Ypač nerimą kelia tai, kad demencija sergančių žmonių smegenyse yra iki penkių kartų daugiau mikroplastiko nei sveikų žmonių, o tai gali sukelti įvairių neurologinių problemų.

Be to, PFAS (per- ir polifluorintos alkilo medžiagos) buvo identifikuotos kaip amžinos cheminės medžiagos, kurios gali kauptis organizme ir sutrikdyti nervų ląstelių veiklą. Šių medžiagų yra daugelyje kasdienių produktų ir jų sunku išvengti. Alzheimer Deutschland indėlis pabrėžia, kad jaunesniems žmonėms vis dažniau diagnozuojamos įvairios neurodegeneracinės ligos. Ypač nerimą kelia tai, kad ankstyvoji Alzheimerio ligos forma šiandien yra labiau paplitusi nei prieš trisdešimt metų.

Rekomendacijos rizikos mažinimui

Smegenų sveikatai stiprinti gydytoja Eva Schäffer rekomenduoja kruopščiai plauti vaisius ir daržoves bei palaikyti sveiką gyvenimo būdą. Taip pat yra keletas būdų, kaip sumažinti kenksmingų medžiagų poveikį. Tai apima:

• Vermeidung von Plastikbehältern für heiße Speisen
• Verwendung von Leitungswasser anstelle von Mineralwasser
• Austausch von Teflonpfannen gegen Edelstahl oder Keramik
• Eine Ernährung, die reich an Antioxidantien ist, beispielsweise mit grünem Tee, Kurkuma, Beeren und Omega-3-Fettsäuren

Apibendrinant galima teigti, kad siekiant išsiaiškinti tikslias priežastis, reikia intensyvinti aplinkos toksinų ir neurodegeneracinių ligų sąsajų tyrimus. Didėjantis tokių ligų, kuriomis serga ir jaunesni gyventojai, paplitimas rodo, kad būtina skubiai imtis prevencinių priemonių ir didinti informuotumą apie riziką. Tolesnės išvados šioje srityje gali būti labai svarbios būsimoms smegenų sveikatos gerinimo strategijoms.