失去爱：为什么出轨会不可避免地损害人际关系

失去爱：为什么出轨会不可避免地损害人际关系

在当今社会，人际关系越来越受到挑战。 René Lochmann 是一位经验丰富的身体呼吸治疗师、运动自然疗法师和替代心理治疗师，在过去 24 年里专门研究夫妻治疗和分居支持等主题。在最近的一次采访中，他谈到了恋爱关系中出轨的黑暗影响，以及爱情是否能够真正被治愈的问题。他的立场很明确：欺诈留下的伤口往往无法完全愈合。洛赫曼认为，信任的破坏会导致深刻的情感创伤，而这种创伤无法仅通过对话或治疗来克服。他将此描述为神经系统的存在性断裂，这也会对这段关系产生长期影响。

洛赫曼最关心的问题之一是人际关系中的彻底诚实。他批评了一种流行的观点，即任何违反信任的行为都可以通过沟通训练和耐心来弥补。 “现实往往有所不同，”洛赫曼说。尽管出轨后关系明显疏远，许多夫妻仍继续维持关系。这可能会导致日常生活中出现许多小伤害。

不忠的影响

不忠往往不仅仅是对伴侣的背叛，更是对伴侣的背叛。这通常是更深层次的关系问题的症状。这些通常源于情感距离或未解决的冲突。提供了识别这些问题的帮助。对话实践强调危机也可以提供聚焦的机会。痛苦和违反信任的经历可以使受影响的人更清楚地认识到自己在关系中的需求和愿望。此外，该实践还描述了谨慎的沟通技巧，以促进情感亲密并建立稳定的伙伴关系。

婚外情后的咨询强调重建信任需要时间、耐心和专业支持。这包括确定信任破坏的原因并制定量身定制的策略来恢复信任。周末研讨会和长期陪伴为夫妻提供支持，为健康的沟通奠定新的基础。

治愈的可能性

洛赫曼认为，个人在失去信任后重新找回自己并发现自己意志的治愈力量并非不现实。 “并非所有关系都可以修复，但几乎每个人都可以治愈，”他说。此消息为任何寻求支持的人提供了一个积极的框架。嫉妒和不安全感通常是由于失去信任而产生的，可以通过针对性治疗来解决。重点是加强对自己和伴侣的信任。

总而言之，人际关系中的欺骗会带来严重且往往无法挽回的后果。需要仔细考虑分离是否是正确的道路。洛赫曼鼓励人们不要将此类决定视为失败，而是将其视为自我保健的行为。治愈的第一步通常是对自己诚实并愿意承认和捍卫自己的价值。

有关危机时期心理治疗服务和支持的更多信息，有兴趣的人可以访问对话实践： 在这里了解更多 。

在他的采访中了解更多有关雷内·洛赫曼 (René Lochmann) 的观点和他对现代关系的看法： 在这里阅读更多内容 。