Müsli-Tag an der Martinstorschule: Gesundes Frühstück für Kids!

Müsli-Tag an der Martinstorschule: Gesundes Frühstück für Kids!

Gesunde Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern. Um das Bewusstsein für eine ausgewogene Ernährung zu fördern, veranstaltet der Verein Kinderbrücke Isny Wangen Leutkirch einmal im Monat einen Müsli-Tag an der Martinstorschule. Diese Initiative bietet den Schülerinnen und Schülern einen praktischen Zugang zu gesunder Kost, der über den schulischen Alltag hinausgeht. Laut Schwäbische können die Kinder in der Aula zwischen verschiedenen Stationen wählen, um Obstsalat oder Birchermüsli zuzubereiten oder ihr eigenes Müsli zu kreieren.

Die Auswahl an gesunden Zutaten ist umfangreich und umfasst frisches Obst, Naturjoghurt, Haferflocken, Nüsse sowie Kerne. Diese Lebensmittel wurden von regionalen Betrieben wie Käsehimmel, Staudachmühle und dem Obsthandel gespendet. «Die Verbindung zu lokalen Anbietern stärkt nicht nur die Gemeinschaft, sondern fördert auch die Akzeptanz für gesunde Lebensmittel bei den Kindern», erläutert Barbara Hölzel, die Schulsozialarbeiterin, die das Event unterstützt.

Praktisches Lernen für die Kinder

Ein zentrales Element des Müsli-Tags ist die aktive Beteiligung der Kinder an der Zubereitung. Diese Entfaltung neuer Geschmäcker und die Möglichkeit, eigene Kreationen zu kombinieren, wurden durchweg positiv von den Kindern und Lehrkräften aufgenommen. Viele äußerten den Wunsch nach häufigeren Müsli-Tagen. Um diesem Wunsch gerecht zu werden, plant der Verein, ähnliche Veranstaltungen regelmäßig durchzuführen, um eine gesunde Ernährung fest im Schulalltag zu verankern.

Ein weiterer Schritt in diesem Rahmen besteht darin, dass die Schülerinnen und Schüler zukünftig auch eigenständig die Zubereitung des gesunden Frühstücks übernehmen werden. Diese Aktion fördert nicht nur ein Gesundheitsbewusstsein, sondern ist auch ein Beitrag zur regionalen und nachhaltigen Ernährungserziehung.

Integration gesunder Ernährung im Alltag

Ähnliche Initiativen zur Förderung gesunder Ernährung haben bereits in anderen Einrichtungen Einzug gehalten, wie zum Beispiel im DRK-Zwergenhaus in Isny. Diese Kinderkrippe, die seit 2012 besteht und sich am Stadtrand von Isny auf dem ehemaligen Siloahgelände befindet, betreut insgesamt 82 Kinder im Alter von 1 bis 6 Jahren. In der Einrichtung wird besonders Wert auf die Integration von gesunder Ernährung gelegt. Wie auf Isny beschrieben, findet einmal wöchentlich ein Müslitag statt, um die Kinder frühzeitig an gesunde Essgewohnheiten heranzuführen.

Die Vorgehensweise ist dort ebenso praxisnah. So wird das Thema gesunde Ernährung regelmäßig in die gruppenübergreifenden Aktivitäten eingebaut. Das gemeinsame Frühstücken stärkt nicht nur das Gemeinschaftsgefühl, sondern fördert auch ein positives Ernährungsbewusstsein, das in der täglichen Interaktion der Kinder weiter vertieft werden kann.

Solche Initiativen verdeutlichen, wie wichtig es ist, die nächsten Generationen über gesunde Ernährung aufzuklären und sie aktiv in den Prozess einzubeziehen. Der Müsli-Tag an der Martinstorschule in Kombination mit Programmen in Einrichtungen wie dem DRK-Zwergenhaus bildet somit ein starkes Netzwerk, das die Gesundheit und das Wohlbefinden der Kinder langfristig unterstützt.