Suche
Mein Konto
Deniz Undav forsvarer seg mot kritikk: Jeg vil ikke svikte meg selv!
Landsspiller Deniz Undav forteller om kritikk under formkrisen og sin imponerende retur i DFB-cupen.
Deniz Undav forsvarer seg mot kritikk: Jeg vil ikke svikte meg selv!
Landsspiller Deniz Undav har kommentert kritikken som oppsto under hans nylige formkrise. I et intervju beskrev han påstandene som uberettigede og gjorde det klart at det ikke hadde vært noen problemer med hans prestasjoner frem til nå. Fokuset er spesielt på påstander om hurtigheten og løpsviljen, som tynget ham under måltørken. Han motsier påstandene og understreker at til tross for det han sa på nettet, var ikke kroppsspråket hans utilsiktet. Mellom midten av januar og midten av april scoret ikke Undav et eneste mål i Bundesliga.
Situasjonen hans endret seg imidlertid da han scoret et mål mot Union Berlin på kampdag 30 og forberedte et nytt mål. Siden den kampen har spissen spilt over 90 minutter i alle påfølgende kamper og spilt en nøkkelrolle i VfB Stuttgarts suksess i DFB Cup-finalen, hvor han bidro med et mål og en assist. 4. juni spiller han med landslaget i Nations League mot Portugal.
Kritikk og ernæring
Undav åpnet også opp om vanskene han følte under måltørken. Den forrige kritikken førte til selvtillit, og for å gjøre noe godt for kroppen hans, ga han opp usunn mat. Parallelt med diskusjonen om hans personlige prestasjoner er det også debatter i idretten om forbruket av energidrikker. Noen idrettsutøvere som Undav og andre paneldeltakere liker forbruket, mens mange er skeptiske til effekten av disse drinkene på ytelsen.
Energidrikker er kjent for å inneholde sukker og koffein, som kan ha en kortsiktig prestasjonsfremmende effekt. Men på lang sikt, advarer eksperter, kan de forårsake konsentrasjonssvikt og føre til helseproblemer. Behovet for sunn ernæring blir derfor stadig viktigere i idrettslandskapet. Noen idrettsutøvere foretrekker fiberrik og glutenfri mat, og naturlige kilder til sukker blir også viktigere.
Alternativer som bananer, dadler og kreatin diskuteres også. Ernæringseksperter anbefaler også ulike kosttilskudd som er spesielt egnet for idrettsutøvere med høy ytelse for å fremme langsiktig ytelse.