Deniz Undav forsvarer sig mod kritik: Jeg vil ikke svigte mig selv!
Landsspiller Deniz Undav fortæller om kritik under sin formkrise og sin imponerende tilbagevenden i DFB Cuppen.

Deniz Undav forsvarer sig mod kritik: Jeg vil ikke svigte mig selv!
Landsspilleren Deniz Undav har kommenteret den kritik, der opstod under hans seneste formkrise. I et interview beskrev han påstandene som uberettigede og gjorde det klart, at der ikke havde været problemer med hans præstationer indtil nu. Fokus er især på påstande om hans hurtighed og løbevillighed, som tyngede ham under hans måltørke. Han modsiger påstandene og understreger, at på trods af, hvad han sagde på nettet, var hans kropssprog ikke utilsigtet. Mellem midten af januar og midten af april scorede Undav ikke et eneste mål i Bundesligaen.
Men hans situation ændrede sig, da han scorede et mål mod Union Berlin på kampdag 30 og forberedte endnu et mål. Siden den kamp har angriberen spillet over 90 minutter i alle efterfølgende kampe og spillet en nøglerolle i VfB Stuttgarts succes i DFB Cup-finalen, hvor han bidrog med et mål og en assist. Den 4. juni skal han spille med landsholdet i Nations League mod Portugal.
Kritik og ernæring
Undav åbnede også op for de vanskeligheder, han følte under sin måltørke. Den tidligere kritik førte til tvivl om sig selv, og for at gøre noget godt for sin krop opgav han usund mad. Sideløbende med diskussionen om hans personlige præstation er der også debatter i sporten om forbruget af energidrikke. Nogle atleter som Undav og andre paneldeltagere kan lide forbruget, mens mange er skeptiske over for disse drikkes indflydelse på præstationen.
Energidrikke er kendt for at indeholde sukker og koffein, som kan have en kortsigtet præstationsfremmende effekt. Men på længere sigt, advarer eksperter, kan de forårsage koncentrationssvigt og føre til helbredsproblemer. Behovet for sund ernæring bliver derfor stadig vigtigere i sportslandskabet. Nogle atleter foretrækker fiberrige og glutenfrie fødevarer, og naturlige kilder til sukker bliver også vigtigere.
Alternativer som bananer, dadler og kreatin bliver også diskuteret. Ernæringseksperter anbefaler også forskellige kosttilskud, der er specielt velegnede til højtydende atleter for at fremme langsigtet præstation.