Akta dig för solbränna! Extremt höga UV-värden förväntas i sydväst!
Hög risk för solbränna i sydvästra Tyskland den 12 juni 2025: UV-index når farliga nivåer. Skyddsåtgärder krävs.

Akta dig för solbränna! Extremt höga UV-värden förväntas i sydväst!
En intensiv sommar har nått Tyskland och med den larm om den höga risken för solbränna, som särskilt drabbar sydväst. Enligt zvw.de har UV-indexvärdena för torsdag och fredag stigit till alarmerande 8. På höga höjder kan detta värde vara ännu högre, vilket utgör en potentiell hälsorisk.
Torsdagen väntas ge temperaturer mellan 27 och 32 grader, medan fredagen i Stuttgart med omnejd kommer att ge fuktigt väder på 29 till 34 grader. Sådana förhållanden leder till ostört solsken och därför ökad UV-exponering, vilket kan skada både hud och ögon. Det rekommenderas därför att vistas i skuggan så mycket som möjligt under lunchtid och att vidta lämpliga skyddsåtgärder.
Risker med UV-strålning
DWD påpekar att ultraviolett (UV) strålning har ökat den biologiska effektiviteten. Överdriven UV-exponering kan resultera i både akuta och långsiktiga hälsokonsekvenser. Akuta reaktioner inkluderar solbränna och solbränna, som uppstår som en skyddande reaktion. Risken för ögonsjukdomar som snöblindhet ökar också.
På lång sikt kan detta leda till allvarligare problem, inklusive för tidigt åldrande av huden och risk för hudcancer, särskilt malignt melanom. Frekvensen av nybildning av malignt melanom har fördubblats vart tionde år under de senaste 40 åren. En central orsak till denna ökning är förändringen i fritidsbeteende, där intensiv solning är förknippad med hälsa.
Tips för beteende när UV-index är högt
UV-index är indelat i fem riskområden, där värden mellan 8 och 10 anses vara "mycket höga", vilket gör skyddsåtgärder absolut nödvändiga. Följande åtgärder rekommenderas:
- Vermeidung von direkter Sonneneinstrahlung, insbesondere während der Mittagsstunden.
- Tragen von Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor.
- Benutzung von Sonnenbrillen mit UV-Schutz.
- Das Tragen von schützender Kleidung.
Med tanke på de höga temperaturerna och UV-nivåerna de kommande dagarna är det viktigt att vara uppmärksam på din egen hälsa och vidta lämpliga försiktighetsåtgärder för att minimera solens skadliga effekter.