Čuvajte se opeklina od sunca! Na jugozapadu se očekuju izrazito visoke UV vrijednosti!
Visok rizik od opeklina u jugozapadnoj Njemačkoj 12. lipnja 2025.: UV indeks doseže opasne razine. Potrebne zaštitne mjere.

Čuvajte se opeklina od sunca! Na jugozapadu se očekuju izrazito visoke UV vrijednosti!
Intenzivno ljeto stiglo je u Njemačku, a s njim i uzbuna zbog visokog rizika od opeklina od sunca, što posebno pogađa jugozapad. Prema zvw.de, vrijednosti UV indeksa za četvrtak i petak porasle su na alarmantnih 8. Na velikim nadmorskim visinama ta vrijednost može biti i viša, što predstavlja potencijalni zdravstveni rizik.
U četvrtak se očekuju temperature između 27 i 32 stupnja, dok će petak u Stuttgartu i okolici donijeti vlažno vrijeme od 29 do 34 stupnja. Takvi uvjeti dovode do neometanog sunčevog zračenja i stoga povećane izloženosti UV zračenju, što može oštetiti kožu i oči. Stoga se tijekom ručka preporuča što više boraviti u hladu i poduzeti odgovarajuće mjere zaštite.
Rizici UV zračenja
DWD ističe da je ultraljubičasto (UV) zračenje povećalo biološku učinkovitost. Pretjerano izlaganje UV zrakama može rezultirati akutnim i dugoročnim zdravstvenim posljedicama. Akutne reakcije uključuju opekline od sunca i tamnjenje kože, koje se javlja kao zaštitna reakcija. Povećava se i rizik od očnih bolesti poput snježnog sljepila.
Dugoročno, to može dovesti do ozbiljnijih problema, uključujući prerano starenje kože i rizik od raka kože, osobito malignog melanoma. Stope stvaranja novog malignog melanoma udvostručile su se svakih deset godina u posljednjih 40 godina. Središnji razlog za ovo povećanje je promjena ponašanja u slobodno vrijeme, gdje se intenzivno sunčanje povezuje sa zdravljem.
Savjeti za ponašanje kada je UV indeks visok
UV indeks podijeljen je u pet područja rizika, pri čemu se vrijednosti između 8 i 10 smatraju "vrlo visokima", što čini zaštitne mjere apsolutno neophodnim. Preporučuju se sljedeće mjere:
- Vermeidung von direkter Sonneneinstrahlung, insbesondere während der Mittagsstunden.
- Tragen von Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor.
- Benutzung von Sonnenbrillen mit UV-Schutz.
- Das Tragen von schützender Kleidung.
S obzirom na visoke temperature i UV zračenje u nadolazećim danima, važno je obratiti pozornost na vlastito zdravlje i poduzeti odgovarajuće mjere kako bi se štetni učinci sunca sveli na minimum.