Varo auringonpolttamaa! Erittäin korkeita UV-arvoja odotettavissa lounaassa!
Suuri auringonpolttaman riski Lounais-Saksassa 12. kesäkuuta 2025: UV-indeksi saavuttaa vaarallisen tason. Tarvittavat suojatoimenpiteet.

Varo auringonpolttamaa! Erittäin korkeita UV-arvoja odotettavissa lounaassa!
Saksaan on saapunut intensiivinen kesä ja sen mukana hälytys suuresta auringonpolttaman riskistä, joka vaikuttaa erityisesti lounaaseen. Zvw.de:n mukaan torstain ja perjantain UV-indeksiarvot ovat nousseet hälyttävästi 8:aan. Suurilla korkeuksilla tämä arvo voi olla jopa korkeampi, mikä voi aiheuttaa terveysriskin.
Torstaina lämpötilojen odotetaan tuovan 27-32 astetta, kun taas perjantaina Stuttgartissa ja lähiseudulla kostea sää on 29-34 astetta. Tällaiset olosuhteet johtavat häiriöttömään auringonpaisteeseen ja siten lisääntyneeseen UV-altistukseen, mikä voi vahingoittaa sekä ihoa että silmiä. Siksi on suositeltavaa pysyä lounasaikaan mahdollisimman paljon varjossa ja ryhtyä asianmukaisiin suojatoimenpiteisiin.
UV-säteilyn riskit
DWD huomauttaa, että ultraviolettisäteily (UV) on lisännyt biologista tehokkuutta. Liiallinen UV-altistus voi aiheuttaa sekä akuutteja että pitkäaikaisia terveysvaikutuksia. Akuutteja reaktioita ovat auringonpolttama ja ihon ruskettuminen, joka tapahtuu suojareaktiona. Myös silmäsairauksien, kuten lumisokeuden, riski kasvaa.
Pitkällä aikavälillä tämä voi johtaa vakavampiin ongelmiin, kuten ennenaikaiseen ihon ikääntymiseen ja ihosyövän, erityisesti pahanlaatuisen melanooman, riskiin. Uusien pahanlaatuisten melanoomien muodostuminen on kaksinkertaistunut kymmenen vuoden välein viimeisen 40 vuoden aikana. Keskeinen syy nousuun on vapaa-ajan käyttäytymisen muutos, jossa intensiivinen rusketus liittyy terveyteen.
Vinkkejä käyttäytymiseen, kun UV-indeksi on korkea
UV-indeksi on jaettu viiteen riskialueeseen, joiden arvot välillä 8-10 katsotaan "erittäin korkeiksi", joten suojatoimenpiteet ovat ehdottoman välttämättömiä. Seuraavia toimenpiteitä suositellaan:
- Vermeidung von direkter Sonneneinstrahlung, insbesondere während der Mittagsstunden.
- Tragen von Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor.
- Benutzung von Sonnenbrillen mit UV-Schutz.
- Das Tragen von schützender Kleidung.
Tulevien päivien korkeiden lämpötilojen ja UV-tasojen vuoksi on tärkeää kiinnittää huomiota omaan terveyteen ja ryhtyä asianmukaisiin varotoimiin auringon haitallisten vaikutusten minimoimiseksi.