¡Cuidado con las quemaduras solares! ¡Se esperan valores ultravioleta extremadamente altos en el suroeste!

¡Cuidado con las quemaduras solares! ¡Se esperan valores ultravioleta extremadamente altos en el suroeste!

Un verano intenso ha llegado a Alemania y con él la alarma por el alto riesgo de quemaduras solares, que afecta especialmente al suroeste. Según zvw.de, los valores del índice UV del jueves y viernes aumentaron a un alarmante nivel de 8. En altitudes elevadas, este valor puede ser incluso mayor, lo que representa un riesgo potencial para la salud.

El jueves se espera una temperatura de entre 27 y 32 grados, mientras que el viernes en Stuttgart y sus alrededores habrá un clima húmedo de entre 29 y 34 grados. Estas condiciones provocan que la luz solar no moleste y, por tanto, una mayor exposición a los rayos UV, que puede dañar tanto la piel como los ojos. Por tanto, se recomienda permanecer el mayor tiempo posible a la sombra durante la hora del almuerzo y tomar las medidas de protección adecuadas.

Riesgos de la radiación ultravioleta

El DWD señala que la radiación ultravioleta (UV) ha aumentado la eficacia biológica. La exposición excesiva a los rayos UV puede tener consecuencias para la salud tanto agudas como a largo plazo. Las reacciones agudas incluyen quemaduras solares y bronceado de la piel, que se producen como reacción protectora. También aumenta el riesgo de enfermedades oculares como la ceguera de la nieve.

A largo plazo, esto puede provocar problemas más graves, incluido el envejecimiento prematuro de la piel y el riesgo de cáncer de piel, en particular melanoma maligno. Las tasas de formación de nuevos melanomas malignos se han duplicado cada diez años durante los últimos 40 años. Una razón central de este aumento es el cambio en el comportamiento de ocio, donde el bronceado intensivo se asocia con la salud.

Consejos de comportamiento cuando el índice UV es alto

El índice UV se divide en cinco zonas de riesgo, considerándose valores entre 8 y 10 “muy altos”, por lo que es absolutamente necesaria la adopción de medidas de protección. Se recomiendan las siguientes medidas:

• Vermeidung von direkter Sonneneinstrahlung, insbesondere während der Mittagsstunden.
• Tragen von Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor.
• Benutzung von Sonnenbrillen mit UV-Schutz.
• Das Tragen von schützender Kleidung.

Dadas las altas temperaturas y los niveles de rayos UV que se producirán en los próximos días, es importante prestar atención a la propia salud y tomar las precauciones adecuadas para minimizar los efectos nocivos del sol.