Am Montag, den 16. Februar 2026, findet um 19.30 Uhr im Foyer ein spannender Reisevortrag von Regina Esposito über Andalusien und Gibraltar statt. An diesem Abend wird Regina Esposito ihre persönlichen Reiseerlebnisse teilen und die Teilnehmer in die faszinierende Kultur dieser Regionen entführen. Zudem wird anlässlich des Rosenmontags verkleidung gewünscht, was den Vortrag zu einem besonderen Erlebnis machen dürfte.

Ein weiteres Highlight im Programm des Bildungs- und Sozialwerks des LandFrauenverbands Württemberg-Baden e.V. Stuttgart ist ein Töpferkurs mit Franziska Bauer-Krüger, der am Montag, den 2. März 2026 um 18.00 Uhr im Foyer startet. Interessierte können sich bei Ulrike unter der Telefonnummer 209628 anmelden. Die Kursgebühr beträgt 7 Euro, und die Teilnehmer sollten ein großes Schneidebrett sowie ein großes Küchenmesser mitbringen.

Gesunde Ernährung und Fitness im Urlaub

Die Diskussion über gesunde Lebensweise und Ernährung wird am Samstag, den 7. März 2026, vertieft. Um 9.30 Uhr findet im Alten Schulhaus ein Frühstücks- und Vortragsthema zum Thema Zucker statt. Linda Wägerle, eine erfahrene Ernährungsberaterin, wird über die Auswirkungen von Zucker auf die Gesundheit informieren und gesunde Alternativen aufzeigen. Für die Teilnahme wird um eine kleine Spende für Kaffee und Snacks gebeten.

In diesem Zusammenhang erfreut sich Spanien einer hohen Beliebtheit als Reiseziel für gesundheitsbewusste Urlauber. Die mediterrane Ernährung gilt als eine der gesündesten weltweit, mit einer Fülle an frischen Obst- und Gemüsesorten, gesunden Fetten und Meeresfrüchten. Dort genießen Reisende nicht nur köstliche Gerichte wie die berühmte Paella, die auch in gesünderen Varianten zubereitet werden kann, sondern haben auch die Möglichkeit, ihre Fitness durch Aktivitäten wie Wandern in den beeindruckenden Pyrenäen oder der Sierra Nevada zu fördern. Häufig stehen hierbei malerische Orte wie Ronda und Granada auf dem Programm, die nicht nur kulturelle Highlights bieten, sondern auch eine ideale Kulisse für sanfte Bewegung darstellen.

Wellness und Erholung in Andalusien

In Andalusien selbst bieten zahlreiche Thermalbäder und Wellness-Retreats Entspannung und die Möglichkeit zur Entgiftung. Diese Einrichtungen sind besonders bei Besuchern beliebt, die neben erholsamen Momenten auch ihre Gesundheit in den Vordergrund stellen möchten. Aktive Reisende finden in den Küstenregionen Spaniens zudem Angebote wie Schnorcheln, Kajakfahren und Surfen, die für reichlich Bewegung sorgen. Darüber hinaus sind auch Yoga- und Meditationskurse am Strand ein hervorragender Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Obwohl Spanien bekannt für seine köstlichen Tapas ist, wird auch die Auswahl an gesunden Optionen immer größer. Restaurants in Städten wie Barcelona, Valencia und Granada bieten mittlerweile eine Vielzahl an veganen und gesunden Gerichten an. So wird Abnehmen im Spanienurlaub möglich, während man gleichzeitig die herzliche Atmosphäre der spanischen Kultur genießt, die Bewegung und gesunde Ernährung als Teil des Alltags zelebriert.

Weitere interessante Informationen rund um Andalusien finden Sie auf Andalucia.org. Für die kommenden Veranstaltungen des LandFrauenverbands und nähere Details können Sie die Webseite www.landfrauen-pleidelsheim.de besuchen oder auf deren Social Media-Kanäle zugreifen, z.B. Instagram unter @LFPleidelsheim.