Suche
Mein Konto
Uzmanieties no saules apdegumiem! Dienvidrietumos gaidāmas ārkārtīgi augstas UV vērtības!
Augsts saules apdeguma risks Vācijas dienvidrietumos 2025. gada 12. jūnijā: UV indekss sasniedz bīstamus līmeņus. Nepieciešami aizsardzības pasākumi.
Uzmanieties no saules apdegumiem! Dienvidrietumos gaidāmas ārkārtīgi augstas UV vērtības!
Vāciju sasniegusi intensīva vasara un līdz ar to arī trauksme par augstu saules apdegumu risku, kas īpaši skar dienvidrietumus. Saskaņā ar zvw.de UV indeksa vērtības ceturtdien un piektdien ir pieaugušas līdz satraucošam 8. Lielā augstumā šī vērtība var būt vēl lielāka, radot potenciālu risku veselībai.
Gaidāms, ka ceturtdien gaisa temperatūra būs no 27 līdz 32 grādiem, savukārt piektdien Štutgartē un tās apkārtnē gaidāms mitrs laiks no 29 līdz 34 grādiem. Šādi apstākļi rada netraucētu saules gaismu un līdz ar to palielinātu UV starojumu, kas var sabojāt gan ādu, gan acis. Tāpēc pusdienlaikā ieteicams pēc iespējas vairāk uzturēties ēnā un veikt atbilstošus aizsardzības pasākumus.
UV starojuma risks
DWD norāda, ka ultravioletais (UV) starojums ir palielinājis bioloģisko efektivitāti. Pārmērīga UV iedarbība var izraisīt gan akūtas, gan ilgtermiņa sekas veselībai. Akūtas reakcijas ietver saules apdegumus un ādas iedegumu, kas notiek kā aizsargreakcija. Palielinās arī acu slimību, piemēram, sniega akluma, risks.
Ilgtermiņā tas var izraisīt nopietnākas problēmas, tostarp priekšlaicīgu ādas novecošanos un ādas vēža, īpaši ļaundabīgas melanomas, risku. Jaunas ļaundabīgas melanomas veidošanās rādītāji pēdējo 40 gadu laikā ir dubultojušies ik pēc desmit gadiem. Galvenais šī pieauguma iemesls ir izmaiņas brīvā laika pavadīšanas paradumos, kur intensīva sauļošanās ir saistīta ar veselību.
Padomi uzvedībai, kad UV indekss ir augsts
UV indekss ir sadalīts piecās riska zonās, un vērtības no 8 līdz 10 tiek uzskatītas par “ļoti augstām”, tādēļ aizsardzības pasākumi ir absolūti nepieciešami. Ieteicami šādi pasākumi:
- Vermeidung von direkter Sonneneinstrahlung, insbesondere während der Mittagsstunden.
- Tragen von Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor.
- Benutzung von Sonnenbrillen mit UV-Schutz.
- Das Tragen von schützender Kleidung.
Ņemot vērā augsto temperatūru un UV līmeni turpmākajās dienās, ir svarīgi pievērst uzmanību savai veselībai un veikt atbilstošus piesardzības pasākumus, lai samazinātu saules kaitīgo ietekmi.