Suche
Mein Konto
Saugokitės saulės nudegimo! Pietvakariuose tikimasi itin aukštų UV spindulių!
Didelė saulės nudegimo rizika pietvakarių Vokietijoje 2025 m. birželio 12 d.: UV indeksas pasiekia pavojingas ribas. Reikalingos apsaugos priemonės.
Saugokitės saulės nudegimo! Pietvakariuose tikimasi itin aukštų UV spindulių!
Vokietiją pasiekė intensyvi vasara, o kartu ir pavojaus signalas dėl didelės saulės nudegimo rizikos, kuri ypač paveikia pietvakarius. Kaip rašo zvw.de, UV indekso reikšmės ketvirtadienį ir penktadienį pakilo iki nerimą keliančių 8. Dideliame aukštyje ši vertė gali būti dar didesnė, o tai gali kelti pavojų sveikatai.
Ketvirtadienį numatoma 27–32 laipsnių šiluma, o penktadienį Štutgarte ir jo apylinkėse vyraus drėgnas 29–34 laipsniai šilumos. Tokios sąlygos lemia netrikdomą saulės šviesą ir dėl to padidėjusį UV spindulių poveikį, kuris gali pažeisti odą ir akis. Todėl pietų metu rekomenduojama kuo daugiau būti šešėlyje ir imtis atitinkamų apsaugos priemonių.
UV spinduliuotės pavojus
DWD nurodo, kad ultravioletinė (UV) spinduliuotė padidino biologinį efektyvumą. Per didelis ultravioletinių spindulių poveikis gali turėti ūmių ir ilgalaikių pasekmių sveikatai. Ūmios reakcijos apima saulės nudegimą ir odos įdegį, kuris pasireiškia kaip apsauginė reakcija. Taip pat padidėja akių ligų, tokių kaip sniego aklumas, rizika.
Ilgainiui tai gali sukelti rimtesnių problemų, įskaitant priešlaikinį odos senėjimą ir odos vėžio, ypač piktybinės melanomos, riziką. Naujos piktybinės melanomos formavimosi rodikliai per pastaruosius 40 metų padvigubėjo kas dešimt metų. Pagrindinė šio padidėjimo priežastis yra laisvalaikio elgesio pasikeitimas, kai intensyvus deginimasis yra susijęs su sveikata.
Patarimai, kaip elgtis, kai UV indeksas yra didelis
UV indeksas yra padalintas į penkias rizikos sritis, kurių vertės nuo 8 iki 10 laikomos „labai didelėmis“, todėl apsaugos priemonės yra būtinos. Rekomenduojamos šios priemonės:
- Vermeidung von direkter Sonneneinstrahlung, insbesondere während der Mittagsstunden.
- Tragen von Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor.
- Benutzung von Sonnenbrillen mit UV-Schutz.
- Das Tragen von schützender Kleidung.
Atsižvelgiant į aukštą temperatūrą ir UV lygį artimiausiomis dienomis, svarbu atkreipti dėmesį į savo sveikatą ir imtis atitinkamų atsargumo priemonių, kad būtų sumažintas žalingas saulės poveikis.