路德维希堡地区高温警告：如何在 32 度以上保持凉爽！

路德维希堡地区高温警告：如何在 32 度以上保持凉爽！

由于即将到来的热浪，路德维希堡地区已发布高温警报。预计未来几天气温将升至32度以上。地区办事处已启动 1 级高温警报，这是高温行动计划的一部分，并启动了预防措施警报链。 斯图加特新闻 报告称，卫生部门已通知所有市镇。警告电子邮件已发送到学校、医生办公室和护理机构，以更好地保护民众。

为了最大限度地减少热量的影响，有一些建议。市民应在上午 11 点至下午 4 点之间避免正午的阳光。并在外出前涂抹防晒霜，确保充分防晒。此外，建议将体力活动推迟到凉爽的早晨或晚上，并确保摄入足够的液体。在炎热的天气里，吃清淡的食物也有助于缓解身体不适。

高温行动计划及措施

作为 2022 年 7 月成立的“热防护圆桌会议”的一部分，组织了多次会议，来自医疗保健、教育机构和社会机构的代表参加了会议。高温行动计划（HAP）旨在教育人们了解热浪的危险并提高他们对此问题的认识。巴登-符腾堡州社会事务、卫生和融合部也认可了路德维希堡区的先锋作用。

包括老年人和儿童在内的特殊风险群体是这些措施的重点。卫生部门提供培训和支持，为社区制定个人行动计划。 路德维希堡区 还提供了有关“酷地图”的信息，该地图显示了市民在炎热的天气里可以呆的凉爽地方。

• Hitzewarnung Stufe 1 aktiv
• Temperaturen über 32 Grad in den nächsten Tagen
• Tipps zur Hitzebewältigung:
• Mittagssonne meiden (11–16 Uhr)
• Sonnencreme auftragen
• Aktivitäten in Morgen- und Abendstunden planen
• Ausreichend trinken
• Leichte Speisen verzehren

照顾弱势群体的各种设施的警报链也是 HAP 的核心组成部分。从 1971 年到 2022 年，该地区的炎热天数几乎增加了两倍，这进一步凸显了采取行动的必要性。鉴于气候变化的显着影响，路德维希堡区已做好充分准备。这些预防措施旨在最大程度地保护公民的健康。