Brīdinājums par karstumu Ludvigsburgas rajonā: kā saglabāt vēsumu virs 32 grādiem!

Brīdinājums par karstumu Ludvigsburgas rajonā: kā saglabāt vēsumu virs 32 grādiem!

Gaidāmā karstuma viļņa dēļ Ludvigsburgas rajonā izsludināts brīdinājums par karstumu. Gaidāms, ka tuvākajās dienās temperatūra paaugstināsies virs 32 grādiem. Rajona birojs ir aktivizējis 1. karstuma brīdinājuma līmeni, kas ir daļa no siltuma rīcības plāna, un aktivizējis brīdinājumu ķēdi par piesardzības pasākumiem. Štutgartes ziņas ziņo, ka veselības departaments ir informējis visas pašvaldības. Brīdinājuma vēstules tika nosūtītas skolām, ārstu kabinetiem un aprūpes iestādēm, lai labāk aizsargātu iedzīvotājus.

Lai samazinātu karstuma ietekmi, ir vairāki ieteikumi. Iedzīvotājiem vajadzētu izvairīties no pusdienlaika saules no pulksten 11:00 līdz 16:00. un nodrošiniet atbilstošu aizsardzību pret sauli, pirms došanās ārā uzklājiet sauļošanās līdzekli. Turklāt fiziskās aktivitātes ieteicams atlikt uz vēsākām rīta vai vakara stundām un nodrošināt pietiekamu šķidruma uzņemšanu. Vieglas pārtikas ēšana arī palīdz atvieglot ķermeni karstās dienās.

Siltuma darbības plāns un tā pasākumi

2022. gada jūlijā dibinātā “Apaļā galda par siltuma aizsardzību” ietvaros tika organizētas vairākas tikšanās, kurās piedalījās pārstāvji no veselības aprūpes, izglītības iestādēm un sociālajām iestādēm. Siltuma rīcības plāna (HAP) mērķis ir izglītot iedzīvotājus par karstuma viļņu radītajām briesmām un palielināt viņu izpratni par šo problēmu. Bādenes-Virtembergas Sociālo lietu, veselības un integrācijas ministrija ir atzinusi arī Ludvigsburgas apgabalu par tā novatorisko lomu.

Šo pasākumu uzmanības centrā ir īpaši riska grupas, tostarp vecāka gadagājuma cilvēki un bērni. Veselības departaments piedāvā apmācību un atbalstu, lai izveidotu individuālus rīcības plānus kopienām. Ludvigsburgas rajons sniedz arī informāciju par “Foršu karti”, kurā redzamas foršas vietas, kur iedzīvotāji var uzturēties karstās dienās.

• Hitzewarnung Stufe 1 aktiv
• Temperaturen über 32 Grad in den nächsten Tagen
• Tipps zur Hitzebewältigung:
• Mittagssonne meiden (11–16 Uhr)
• Sonnencreme auftragen
• Aktivitäten in Morgen- und Abendstunden planen
• Ausreichend trinken
• Leichte Speisen verzehren

Brīdinājumu ķēde dažādām iekārtām, kas rūpējas par neaizsargātām grupām, arī ir HAP galvenā sastāvdaļa. No 1971. līdz 2022. gadam karsto dienu skaits rajonā ir gandrīz trīskāršojies, kas vēl vairāk uzsver nepieciešamību rīkoties. Ņemot vērā klimata pārmaiņu pamanāmās un redzamās sekas, Ludvigsburgas rajons ir labi sagatavots. Šie preventīvie pasākumi cenšas pēc iespējas labāk aizsargāt iedzīvotāju veselību.