Suche
Mein Konto
Følelsesmæssig rutsjebane: Hvordan graviditetshormoner ændrer adfærd
Kimberley Van Heiningen rapporterer om hendes følelsesmæssige rejse under graviditet og udfordringerne inden for uddannelse.
Følelsesmæssig rutsjebane: Hvordan graviditetshormoner ændrer adfærd
Den 2. juli 2025 rapporterer Kimberley Van Heiningen om sine oplevelser under graviditeten, hvor hun bor sammen med sin mand Kevin og hendes to døtre, Norah (7) og Jackie (2). Det tredje barn venter på dig i juli. Deres beskrivelser er kendetegnet ved følelsesmæssig turbulens, som forstærkes af de hormonelle ændringer under graviditeten. Kimberley beskriver sig selv som følelsesmæssigt og let tiltrækkende, hvilket tilskriver de hormoner, de sætter tilbage i en primitiv tilstand.
Disse følelsesmæssige ændringer under graviditet er ikke ualmindelige hos mange kvinder. Ifølge en artikel på scisimple.com oplever op til 15 % af gravide kvinder frygt eller depression. De fysiske og psykologiske ændringer er direkte relateret til udsvingene i kønshormoner, især østradiol, hvilket øges dramatisk under graviditet og oplever et stærkt fald efter fødslen.
følelsesmæssige udfordringer
Kimberley udtrykker frustration over hverdagens problemer, såsom utilstrækkelig tilgængelighed af varer i erhvervslivet. Hun bemærker også, at deres følelsesmæssige opførsel har indflydelse på deres børn: Norah og Jackie Ahmen forfølger negativ adfærd, som giver Kimberley udfordringen med at lære dem passende følelser og reaktioner.
Vanskelighederne ved følelsesregulering under graviditet er veldokumenteret. Forskning viser, at gravide kvinder er mindre tilbøjelige til at bruge kognitive nye evalueringsstrategier, der kan hjælpe med at kontrollere deres følelser. Dette kan føre til det faktum, at de har en tendens til at opleve højere stressniveauer og er mere modtagelige for psykologiske problemer, herunder postnatal depression, hvoraf 10-20 % af kvinderne er berørt efter fødslen.
et kig på forskning
En undersøgelse, der sammenlignede gravide kvinder med ikke -gravide kvinder, viste, at der ikke var nogen signifikante forskelle i følelsesreguleringen mellem grupperne. Ikke desto mindre var Amygdala-aktiviteten højere hos ikke-gravide kvinder, hvilket var forbundet med mindre depressionssymptomer. Hos gravide var øget amygdala -aktivitet forbundet med mere depression. Disse resultater viser kompleksiteten af gravide kvinders følelsesmæssige oplevelser og udfordringerne forbundet med følelsesregulering.
Kimberley bringer også op, at deres følelser yderligere forstærkes af sommervarmen. Dette gør det klart, hvordan forskellige faktorer, både fysisk og følelsesmæssigt, kan påvirke gravide kvinders veludvikling. Det er vigtigt at skabe en øget opmærksomhed om følelsesmæssig ledelse under graviditet for bedre at støtte kvinder, der har en risiko for frygt eller depression.
opsummering af Kimberley's oplevelser og de underliggende forskningsresultater illustrerer vigtigheden af følelsesmæssig støtte under graviditet. De hormonelle ændringer og deres virkning på mental sundhed kræver opmærksomhed og forståelse for at hjælpe gravide kvinder i denne følsomme fase.