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Fred Christmann nennt verschiedene Verhaltensmuster in der Krise. Foto: Kathrin Wesely
Was ist die beste Einstellung, um die Krise zu überstehen? Wie tröstest du dich und wo liegt das Problem mit den Korona-Leugnern? Der Stuttgarter Verhaltenstherapeut Fred Christmann gibt Antworten und Tipps, die das Leben in schwierigen Situationen erleichtern.
S-Ost – Die Menschen haben das Corona-Jahr anders erlebt. In unserer Serie blicken Männer und Frauen zurück, die noch nie Katastrophen erlebt haben oder bis zum Umfallen gearbeitet haben. Sie brauchten aber auch ihre Methoden, um die Krise leicht zu bewältigen. Der Stuttgarter Verhaltenstherapeut Fred Christmann erklärt zunächst, welche Strategien helfen und wie man Menschen unterstützt, denen es jetzt nicht gut geht.
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Inspiriert von Stuttgarter Nachrichten
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