Gesundheit

Das Geheimnis eines intelligenten Immunsystems

        <b>Wie Probiotika präzise Immunantworten lehren</b>

Sie sind darauf angewiesen, dass Ihr Immunsystem Sie jeden Tag schützt. Und dieser Schutz beginnt bereits vor Ihrer Geburt … und hält Ihr ganzes Leben lang an.

Wenn Ihr Immunsystem richtig funktioniert, werden Sie kaum jemals krank. Und wenn Sie das tun, werden Sie sich schnell erholen. Deine Wunden werden heilen. Sie werden keine chronischen Gesundheitsprobleme entwickeln. Sie verbringen den größten Teil Ihres Lebens damit, sich an Vitalität und Wohlbefinden zu erfreuen.

Doch damit Ihr Immunsystem optimal funktioniert, braucht es das richtige Training. So seltsam es auch klingen mag, der größte Teil dieses Trainings kommt von den nützlichen probiotischen Bakterien in Ihrem Darm. Das liegt daran, dass sich mehr als 70 % Ihres Immunsystems in Ihrem Darm befinden und Probiotika eine große Rolle bei seiner Entwicklung und Funktion spielen … beginnend im Mutterleib.

Tatsächlich helfen Probiotika, indem sie Ihr Immunsystem darauf trainieren, richtig zu reagieren, Sie auf fünf sehr wichtige Arten vor Infektionen und chronischen Krankheiten zu schützen.

Probiotika regulieren Ihre Immunantwort

Probiotika helfen Ihrem Immunsystem von Anfang an, herauszufinden, wann und wie es reagieren muss. Das ist entscheidend, weil Sie möchten, dass Ihr Immunsystem die richtigen Entscheidungen trifft.

Probiotika bringen Ihrem Immunsystem bei, wie man Freunde von Feinden unterscheidet. Schließlich möchten Sie nicht, dass Ihr Immunsystem Ihre eigenen Zellen oder die nützlichen Bakterien angreift, die Ihnen helfen, in guter Form zu bleiben. Und Sie möchten, dass es Feinde wie pathogene Bakterien und infektiöse Viren sofort erkennt und auslöscht.

Probiotika helfen auch Ihrem Immunsystem, das richtige Gleichgewicht in seinen Reaktionen zu halten. Sie wollen ein Immunsystem, das eine angemessene Reaktion auslöst, wann immer es notwendig ist, aber nicht, wenn keine wirkliche Bedrohung in Sicht ist. Was Sie nicht wollen:

  • ein Immunsystem, das unterreagiert, wodurch Sie ständig an Infektionen leiden
  • ein Immunsystem, das überreagiert und Sie angreift, was bei Allergien und Autoimmunerkrankungen der Fall ist

Probiotika helfen Ihrem Immunsystem, richtig zu reagieren und sowohl Unter- als auch Überreaktionen zu vermeiden.

Und wenn Ihr Immunsystem mit einer Infektion fertig werden muss, lenken Probiotika es, um die Antikörperproduktion zu erhöhen. Probiotika helfen auch bei der Initiierung und Verwaltung von T-Zellen und B-Zellen, den stärksten Infektionsbekämpfern Ihres Immunsystems.

4 Möglichkeiten, wie Probiotika Viren bekämpfen

Wenn es um die Bekämpfung von Viren geht, spielen probiotische Bakterien keine Rolle. Sie nutzen jede verfügbare Waffe und jeden verfügbaren Vorteil, um Eindringlinge auszulöschen, sobald sie auftauchen.

Hier sind 4 wichtige Möglichkeiten, wie Probiotika Viren bekämpfen:

  1. Produzieren Sie virustötende Verbindungen wie:
  • Surfactin, das Viren deaktiviert
  • Bacteriocine, die Viren abtöten oder deaktivieren
  • Essigsäure, die die äußere Schicht von Viren (die Virushülle) zerstört
  • Wasserstoffperoxid, das Viren neutralisiert
  • Milchsäure, die die Virusreplikation reduziert
  1. Verändern Sie Viruszellen direkt durch Interaktionen wie Bindung an sie, sodass sie sich nicht an Ihre Zellen binden können
  2. Erhöhen Sie Interferone, spezielle Proteine, die Immunzellen senden, um Viren zu bekämpfen
  3. Aktivieren Sie Immunzellen, die die Virusreplikation blockieren

Und wenn es darum geht, Sie vor infektiösen Eindringlingen zu schützen, übernehmen Probiotika mehr als nur Viren …

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Interferone haben ihren Namen, weil sie Viren buchstäblich stören, um sicherzustellen, dass sie sich nicht vermehren.

Probiotika blockieren pathogene Bakterien

Ihr Darmmikrobiom ist wie der Wilde Westen, mit Billionen von Bakterien, die um Territorium, Nahrung und Ressourcen kämpfen. Und Sie wollen, dass die Guten – probiotische Bakterien – die bösen Krankheitserreger besiegen.

Deshalb müssen Sie jeden Tag neue Rekruten schicken … Und um den Guten einen erheblichen Vorteil zu verschaffen, müssen Sie die richtigen Probiotika liefern. Denn die richtigen Probiotika:

  • Besiege Krankheitserreger um Nährstoffe und Platz
  • Schaffen Sie eine feindliche Umgebung für Krankheitserreger
  • Verhindern Sie, dass Krankheitserreger wachsen und sich vermehren
  • Krankheitserreger abtötende Verbindungen herstellen

Und wenn infektiöse Viren und schädliche Krankheitserreger beseitigt sind, können Probiotika ihre Aufmerksamkeit auf andere Wellness-Aktivitäten lenken.

Probiotika regulieren Entzündungen

Praktisch jede Krankheit geht mit einer Entzündung einher. Von Virusinfektionen über Autoimmunerkrankungen bis hin zu Krebs spielen Entzündungen bei fast allem eine Rolle, was gesundheitlich schief gehen kann. Das kann besonders problematisch sein, wenn eine Entzündung Ihre Lungen überwältigt und es Ihnen unmöglich macht zu atmen. Und wieder einmal greifen Probiotika ein, um den Tag zu retten.

Ein riesiger Stapel von Forschungsergebnissen zeigt, dass Probiotika auf verschiedene Arten helfen, Entzündungen zu kontrollieren:

  1. Verringerung der Pathogenwirkung. Probiotika halten Krankheitserreger unter Kontrolle. Das ist hier wichtig, weil Krankheitserreger entzündliche Verbindungen produzieren und auch eine Entzündungsreaktion Ihres Immunsystems auslösen. Weniger Krankheitserreger bedeuten also weniger Entzündungen.
  2. Beruhigende entzündungsfördernde Proteine. Ihr Immunsystem sendet im Rahmen seiner Schutzreaktionen entzündungsfördernde Proteine, sogenannte Zytokine, aus. Aber manchmal gehen sie über Bord und richten mehr Schaden als Nutzen an. Probiotika sagen diesen Zytokinen, dass sie sich zurückziehen sollen, was hilft, übermäßige Entzündungen zu beruhigen.
  3. Herstellung von entzündungshemmenden Verbindungen. Probiotika produzieren kurzkettige Fettsäuren (SCFAs), essentielle Verbindungen, die Entzündungen bekämpfen. Studien zeigen, dass SCFAs entzündliche Zytokine blockieren und übermäßige Entzündungen verhindern können.

Und wenn es um den Schutz Ihrer Atemwege geht, glänzen Probiotika wirklich. Klinische Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von Probiotika hilft, Atemwegsentzündungen zu reduzieren und die freie Atmung wiederherzustellen … selbst bei schweren Lungenerkrankungen wie Asthma und COPD.

Probiotika reduzieren die Anzahl und Schwere von Infektionen

Ihr Immunsystem ist auf probiotische Bakterien angewiesen, wenn es einer Bedrohung ausgesetzt ist. Und Probiotika kommen wirklich durch, wie laufende Studien weiterhin beweisen. Aber Sie müssen sicherstellen, dass Sie die richtigen probiotischen Stämme einnehmen… die spezifischen Stämme, die klinisch nachgewiesene Wirksamkeit gezeigt haben.

Hier ist nur eine kleine Auswahl der Infektionen, die mit bestimmten probiotischen Stämmen verbessert werden können:

Erkältungen und Grippe,,

  • Lactobacillus acidophilus
  • Lactobacillus rhamnosus
  • Bifidobacterium lactis
  • Streptococcus thermophiles
  • Bifidobacterium longum

Lungenentzündung,

  • Lactobacillus rhamnosus
  • Streptococcus thermophiles
  • Bifidobacterium longum

Durchfall

  • Bifidobacterium lactis
  • Lactobacillus acidophilus
  • Lactobacillus rhamnosus
  • Streptococcus thermophiles
  • Lactobacillus casei

Rotavirus,

  • Lactobacillus acidophilus
  • Bifidobacterium longum
  • Lactobacillus salivarius

Die beste probiotische Formel für eine vollständige Unterstützung des Darms und des Immunsystems

Wenn es um Ihr Immunsystem geht, wollen Sie nicht herumspielen. Sie möchten die liefern bestmögliche probiotische Unterstützung für gesunde, intelligente Immunantworten. Sie möchten Probiotika, die Ihr Immunsystem dabei unterstützen, auf dem schmalen Grat zwischen der Bekämpfung von Infektionen und dem Auslösen von Autoimmunreaktionen zu bleiben.

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Und dazu benötigen Sie eine fortschrittliche Formel, die die Kraft bewährter Probiotika nutzt und ihnen die Unterstützung gibt, die sie zum Überleben und Gedeihen benötigen. Ihre optimale immununterstützende probiotische Formel enthält:

  • Lactobacillus acidophilus
  • Lactobacillus rhamnosus
  • Bifidobacterium lactis
  • Streptococcus thermophiles
  • Bifidobacterium longum
  • Lactobacillus salivarius
  • Lactobacillus-Fall

Diese ideale Formel enthält zielgerichtete Präbiotika wie modifiziertes Zitruspektin, die Probiotika nähren und die Rohstoffe für die Herstellung von SCFAs liefern. Und um Ihren Darm so probiotikafreundlich wie möglich zu machen, enthält die Formel auch nützliche Kräuter wie Kamille, Ingwer und Fenchel.

Die Liste der Infektionen, die mit diesen bewährten Probiotika bekämpft werden können, ließe sich seitenlang fortsetzen – so hart arbeiten Probiotika, um Sie sicher und gesund zu halten. Aber um diese Vorteile zu erhalten, müssen Sie die verwenden richtige probiotische Formel mit hoher Bioverfügbarkeit und Bioaktivität für eine optimale Darm-, Immun- und Ganzkörpergesundheit.

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Siehe auch  Land unterstützt Institute beim Solardecathlon Europe 21

Sophie Müller

Sophie Müller ist eine gebürtige Stuttgarterin und erfahrene Journalistin mit Schwerpunkt Wirtschaft. Sie absolvierte ihr Studium der Journalistik und Betriebswirtschaft an der Universität Stuttgart und hat seitdem für mehrere renommierte Medienhäuser gearbeitet. Sophie ist Mitglied in der Deutschen Fachjournalisten-Assoziation und wurde für ihre eingehende Recherche und klare Sprache mehrmals ausgezeichnet. Ihre Artikel decken ein breites Spektrum an Themen ab, von der lokalen Wirtschaftsentwicklung bis hin zu globalen Finanztrends. Wenn sie nicht gerade schreibt oder recherchiert, genießt Sophie die vielfältigen kulturellen Angebote Stuttgarts und ist eine begeisterte Wanderin im Schwäbischen Wald.

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